행복에 목숨 걸지 마라
<사소한 것에 목숨 걸지 마라>의 완결판!
지친 삶을 행복하게 만들어주는 따뜻한 위로『행복에 목숨 걸지 마라』. 세계적인 베스트셀러 <사소한 것에 목숨 걸지 마라>의 완결판 격인 책으로, 행복을 추구하는 평범한 사람들에게서 배운 삶의 진리를 전해준다. 저자는 <사소한 것에 목숨 걸지 마라>를 펴낸 이후 "사소한 일은 무시한다 해도, 큰일을 당했을 때는 어떻게 하나요?"라는 질문이 담긴 수천 통의 편지를 받았다고 한다. 이 책은 그 질문에 대한 대답을 담고 있다. 저자 특유의 사려깊은 말투로 누구에게나 닥칠 수 있는 큰일들, 혹은 아주 사소한 일들, 또는 도저히 극복할 수 없을 것만 같은 어려운 일들을 이겨낼 수 있도록 도와준다.
이 책은 우리가 살면서 겪게 되는 일들을 자연스럽게 받아들이고 순리대로 해결해나가려는 마음가짐이 중요하다고 강조하며, 고통스러운 사건과 삶의 단면들에 적용할 수 있는 균형감각과 실질적인 기술을 알려준다. 큰일이든 사소한 일이든 부정적인 요소를 버리지 못하면 삶은 행복에서 멀어질 수밖에 없다. 저자는 당장은 큰일처럼 보여도 시간이 흐르면 사소한 일임을 발견할 수 있다고 말한다. 진정한 행복을 찾기 위해서는 그것들에 목숨을 걸지 말고 모두 버리라고 충고한다.
미국, 일본 베스트셀러 1위, 전 세계 수천만 명의 인생의 송두리째 바꿔 놓은 책!
글로벌 밀리언셀러 《사소한 것에 목숨 걸지 마라》 완결판
《사소한 것에 목숨 걸지 마라》 출간 후
전 세계 2,100만 명이 궁금했던 질문에 대한 답장을 드디어 공개한다!
이 책은 매우 특별한 이유에서 집필되었다. 전 세계적으로 2,100만 부가 팔린 초대형 베스트셀러의 저자 리처드 칼슨은 《사소한 것에 목숨 걸지 마라》가 출간된 이후 똑같은 질문이 담긴 수천 통의 편지를 받았다.
“사소한 일은 무시한다 해도, 큰일을 당했을 때는 어떻게 하나요?”라는 질문이었다. 이 책은 그 질문에 대한 대답이라 할 수 있다.
하루하루 고달픈 현실 생활에 목숨 거는 당신도 행복해질 수 있다!
지친 삶을 행복하게 만들어주는 리처드 칼슨의 따뜻한 속삭임
평생을 살아가면서 겪게 되는 우리가 일반적으로 생각하기에 큰일, 예를 들어 고통과 슬픔, 불안과 질병, 죽음과 상해, 나이듦과 경제적 어려움까지 다양한 문제들이 당신의 삶을 힘들게 만든다면 당신은 어떤 방법으로 그것들을 극복해나가는가? 초베스트셀러의 저자이자, 저명한 심리학자인 리처드 칼슨은 사소한 것들에 목숨 걸지 않으면 행복한 인생을 살 수 있다는 책을 출간한 후에 ‘사소하지 않은 일들은 어떻게 해야 하나’라는 질문이 담긴 수천 통의 편지를 받았다고 한다. 《행복에 목숨 걸지 마라》 그 질문에 대한 답을 하기 위한 리처드 칼슨의 시도라 할 수 있다. 이 책에서 리처드 칼슨은 특유의 사려깊음과 유익한 충고로 지친 현대인들을 위로한다.
지금 행복하지 않으면 내일도 행복할 수 없다
행복을 추구하는 평범한 사람들에게서 배운 삶의 진리
지금 당신을 가장 힘들게 하는 일은 무엇인가? 과중한 업무로 인한 스트레스, 부모님의 건강, 주택자금 마련을 위한 대출금, 친구와의 의견 충돌, 이유 모를 우울한 감정 등 수많은 일들이 있을 것이다. 당신을 힘들게 하는 일들이 당신 삶에 들어와 삶 전체를 흔들고 엉망으로 만들기 전에 리처드 칼슨의 놀라운 통찰력과 빛나는 혜안을 배워보자. 아름답게 느껴질 정도로 낙관적인 이 책은 더할 나위 없이 부드럽고 편안한 말로 누구에게나 닥쳐올 수 있는 큰일들, 또는 아주 사소한 일들, 또 때로는 도저히 극복할 수 없을 것만 같은 어려운 일들을 헤쳐 나갈 수 있도록 도와준다.
어렵고 힘들고, 외면하고 싶었던 일들을 견뎌내고 혹은 이겨내는 동안 우리 내부에는 강인함이 생긴다. 그리고 순간적인 감정을 효과적으로 다스릴 수 있게 되며, 순리적이고 자연스럽게 그러한 일들을 지나가는 방법을 배울 수 있고 또 결국은 그런 일들이 사소한 일에 불과하다는 것을 깨달을 수 있게 된다. 행복하기 위해서 아등바등 숨 가쁘게 살아가고 있는 현재의 시간이 결국은 당신을 불행하게 만들고 있는 것이다. 살면서 어떤 일이 닥치든 자연스럽게 받아들이고 순리적으로 해결해나가려는 마음가짐을 통해 고통스런 사건과 삶의 단면들에 적용할 수 있는 균형감각과 실질적인 기술을 배울 수 있다. 행복에 목숨 걸지 마라. 이미 당신은 충분히 행복한 상태이다!
[ 책속으로 추가 ]
■ 무슨 일을 해야 할지 정신이 없을 때
“오늘 해야 할 가장 중요한 일은 무엇인가?”
하루 종일 허둥대지도, 시련에 당황하지도, 시간을 낭비하지도, 정말 하고 싶은 일을 뒤로 미루지도 않는 효율적인 삶을 살 수만 있다면 얼마나 좋을끼? 효율적인 삶을 사는 사람들은 자기 신념을 지지하고 우선적인 일에 초점을 맞추는 용기를 지니고 있다. 몇 년 전 나는 여섯 아이의 엄마인 잔느에게 마음을 비우라는 조언을 해주었다. 그녀의 변화는 내가 지금까지 본 중에서 가장 단순하고 가장 아름다운 것이었다. 그녀는 어제의 혼란을 떠올리지도 오늘의 혼란을 예상하지도 않았다. 그저 마음을 비우고 모든 것들이 사라지게 내버려두었다. 그러고 나서 평정한 마음 상태로 이렇게 자문했다. “오늘 해야 할 가장 중요한 일은 무엇인가?”
명심할 것은 무엇이 가장 중요한지, 어제와는 무엇이 다른지를 확인한 후 그 중요한 일을 끝마치기 위한 용기와 확신을 갖는 일이다. 최우선적인 것을 먼저 시작한다는 점을 기억하라. 효율성은 과학이 아닌 삶의 기술이다. 그것은 춤을 추는 것과 같아서 리듬에 따라 움직이고 수정하는 일이 중요하다. 최대한 효율적인 인간이 되고자 노력한다면 삶의 모든 면에서 행복을 얻게 된다.
-비효율 : 리듬에 따라 움직이면 낭비를 없앨 수 있다 中
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